Natureza Bela

Como é a sua alimentação diária? Se você é do time do fast food, dos salgadinhos processados, da comida enlatada e de muito refrigerante, é melhor você repensar o seu cardápio. Mesmo que você ache que tudo isso não lhe faz mal agora, esse tipo de alimentação pode afetar bastante a sua saúde em longo prazo. Porém, o que se vê cada vez mais são pessoas buscando um estilo de vida mais saudável, incluindo mais frutas, verduras e legumes em suas refeições, além de proteínas magras, massas integrais e outras boas escolhas, sem abrir mão de dar aquela escapadinha para opções calóricas de vez em quando. Os especialistas em nutrição, além dos cardiologistas e outros profissionais de saúde, têm orientado as pessoas a consumir com mais frequência os alimentos mais poderosos para a saúde, que são aqueles que contêm uma porcentagem alta de nutrientes essenciais para o bom funcionamento do nosso organismo e prevenção de doenças. Esses itens, de origem vegetal, fornecem vitaminas, minerais e fibras, ...

Classificação científica Reino: Plantae Filo:           Tracheophyta Classe: Magnoliopsida Ordem: Sapindales Família: Anacardiaceae Género: Anacardium Espécie: A. occidentale Introdução O cajueiro , nome científico Anacardium occidentale , da família Anacardiaceae, é uma planta originária do norte e nordeste do Brasil, com arquitetura de copa tortuosa e de diferentes portes. Na natureza existem dois tipos: o comum (ou gigante) e o anão. O tipo comum pode atingir entre 5 e 12 metros de altura, mas em condições muito propícias pode chegar a 20 metros. O tipo anão possui altura média de 4 metros. Características e Uso Fruto Seu fruto, a castanha de caju, tem uma forma semelhante a um rim humano; a amêndoa contida no interior da castanha, quando seca e torrada, é popularmente conhecida como castanha-de-caju. Prologando-se ao fruto, existe um pedúnculo (seu pseudofruto) maior, macio, piriforme, também comestível, de cor alaranjada ou aver...

A Palma, cientificamente conhecida como Opuntia ficus-indica , é uma planta suculenta da família das cactáceas, gênero  Opuntia , é também conhecida como figueira-da-índia, nopal, nopalera, higuera-de-indias, higuera-depala, tuna, figueira-da-barbaria, figuera-de-mor e indiapico. É natural da América, provavelmente do México e amplamente cultivada em regiões áridas e semiáridas do mundo, incluindo o Nordeste do Brasil, a América tropical e subtropical e nos países mediterrâneos. Esta planta é valorizada não apenas por sua resistência à seca, mas também por seus múltiplos usos na alimentação, medicina e agricultura. Características da Palma A Palma é um cacto arbustivo que pode atingir de 1,5 a 3 metros de altura. Tem ramos clorofilados achatados, de coloração verde-acinzentada, mais compridos (30 - 60 cm) do que largos (6 - 15 cm).  As flores são grandes e podem ser amarelas, laranjas ou vermelhas, dando origem a frutos comestíveis chamados de tunas. Essas frutas são suc...

Hoje, ao acordar, abri a janela e vi, no quintal do vizinho, uma romãzeira toda florida. A beleza daquela planta prendeu meus olhos por alguns minutos naquela imagem e despertou em mim a vontade de compartilhar com vocês a beleza que vi. Assim, apresento a todos que não conhecem - a ROMÃ, que apesar de não ser específica da nossa região, é também uma das mais lindas Imagens do Nordeste. A romã, conhecida cientificamente como Punica granatum , é uma fruta fascinante que tem sido apreciada ao longo da história por suas propriedades nutricionais e simbólicas. Neste artigo, vamos explorar os benefícios da romã, suas origens e algumas curiosidades. Origem e História A romã é nativa da região do Oriente Médio, especialmente áreas que hoje correspondem ao Irã e à Turquia. A fruta tem uma longa história de cultivo, datando de mais de 5.000 anos. Ela aparece nos textos bíblicos e os gregos a consideravam como símbolo do amor e da fecundidade. Para os judeus, a romã é um símbolo religioso com pr...